Carlos Roberto Nogueira

Estou de passagem neste mundo, aprendendo e ensinando.

quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Felicidade

A busca da felicidade é o ideal da imensa maioria das pessoas. Passamos a nossa vida buscando o tempo todo a plenitude da felicidade, mas a maioria quando muito encontra alguns momentos felizes no decorrer da jornada. A felicidade como a maioria das pessoas gostaria de ter, parece uma utopia, algo inalcançável, porem podemos aumentar a frequência e a duração dos momentos felizes se nos prepararmos para isso.
Acredito que assim como o planejamento e os preparativos que antecedem uma festa, um show, uma viagem ou um baile nos enchem de energia positiva e nos alegra a alma quase tanto ou mais do que o próprio evento em si, também a felicidade ou momentos felizes precisam de um planejamento minucioso e só de planejar e vislumbrar a possibilidade futura daqueles momentos, deixam o nosso espirito alegre.
Tem um provérbio que gosto muito a respeito de planejamento que diz o seguinte: " Confie no planejamento, mas não nos planos", ou seja, planejamento é fazer planos continuamente, alterando os mesmos de acordo com novos dados que surjam durante a execução do plano. Precisamos ter a inteligência para identificar falhas nos planos e principalmente coragem para modifica-los sempre que necessário.
Vamos então conversar sobre o planejamento da felicidade. Em primeiro lugar, você já viu alguém feliz estando doente? Acredito que não, pois então o começo de um estado de felicidade passa pela preservação da saúde, algo que só damos valor quando a perdemos. Para a grande maioria das pessoas, a saúde é um bem com o qual já nascemos, porém com o passar do tempo vamos nos descuidando de coisas simples mas necessárias para a preservação da saúde. Comecemos então pela alimentação, área em que a nossa sociedade tem se descuidado e muito, ingerindo dietas desbalanceadas e com consequentes efeitos sobre a saúde do corpo. Os extremos de obesidade e desnutrição são cada dia mais frequentes nas pessoas e podem ser facilmente corrigidos com um bom planejamento de reeducação alimentar. Cada pessoa tem uma desculpa para justificar seus erros alimentares, mas o importante não é justificar e sim corrigi-los. Talvez uma idéia interessante seria a colocação na grade curricular escolar uma disciplina de educação alimentar, que daria informações importantes enquanto ainda se é criança e fica mais fácil previnir os disturbios nutricionais.
Outro ponto importante na preservação da saúde é manter um programa de atividade física regular, a qual pode ser corrida, caminhada, natação, ciclismo, ginastica, yoga, artes marciais, enfim o importante é ser algo que você goste de fazer e que seja feito com regularidade (mínimo de 3 vezes por semana). Aqui o importante não é ter um corpo sarado, um tanquinho ou outro padrão de beleza da moda atual mas sim preservar a saúde.
Para se manter a saúde é necessário tambem uma boa noite de sono, cada um tem um mínimo necessário para repor o equilibrio que apenas o sono consegue restaurar, e é importante que a hora do sono seja uma hora sagrada.
Outro item importante para nosso equilibrio emocional é reservarmos um tempo para nossas atividades de lazer. Embora todos nós gostemos muito de ter um tempo para o lazer, muitas vezes sacrificamos essas atividades por uma série de motivos. Precisamos de uma rotina também voltada ao lazer, para que se torne um habito a sua realização e um motivo de recuperação energética e emocional do seu corpo. Por varias vezes, quando eu ia começar um passeio ou uma viagem eu pensava em desistir (por motivos variados: cansaço, tempo ruim, falta de dinheiro, etc) porem ao decidir ir assim mesmo, eu acabava tendo momentos maravilhosos e pensava depois como teria sido o meu dia se eu deletasse aqueles momentos, se eu tivesse simplesmente ficado dormindo ou assistindo televisão. Essas oportunidades de lazer devem ser cultuadas e realizadas com determinação. Os resultados serão momentos belíssimos que ficarão pra sempre armazenados na sua memória.
O próximo tópico importante na busca pela felicidade é a realização profissional, o que é totalmente diferente de "Trabalho" como a maioria das pessoas encara hoje a sua atividade profissional. Realizar uma atividade produtiva com prazer deve ser o objetivo profissional de todas as pessoas. Se você amar  o que faz, você jamais terá de trabalhar.
Vejo jovens entrarem no mercado de trabalho apenas para terem resolvidos o seu lado financeiro, sempre focado no horário de saída, nas sextas feiras, nos feriados, férias e aposentadoria. Viver assim é um martírio diário e dificulta qualquer tentativa de felicidade. Mas já vi também muitas exceções à essa regra, com pessoas que trabalham cantando, sorrindo, com prazer no que produzem ou por poder estar servindo os outros, não pelo dinheiro, mas com a alma repleta de energia positiva carregada pela sua atividade profissional. São pessoas felizes por servirem outras pessoas, e o retorno financeiro é uma consequência dessa atividade bem feita.
O ultimo tópico em busca da tão sonhada felicidade é algo que a maioria das pessoas coloca em primeiro lugar, mas que eu coloco em ultimo. Vamos agora falar um pouco da estabilidade financeira. Conheci pessoas sem problemas financeiros, mas que não eram felizes, portanto se quisermos ser feliz, temos de nos ater aos detalhes de todos os tópicos.
Vivemos numa sociedade capitalista, em que ter dinheiro é necessário como moeda de troca. Por isso precisamos fazer um planejamento financeiro para a nossa vida. Em primeiro lugar, se queremos um dia deitar à sombra de uma arvore frondosa e descansar sob a sua sombra, ou comer os seus frutos, precisamos primeiro de uma semente, preparar o solo, sêmea-la, regar, cuidar do seu desenvolvimento até que ela cresça e possamos usufruir dela. Assim deve ser também o planejamento financeiro, primeiro precisamos de uma atividade profissional que nos dê algum rendimento, em seguida precisamos fazer uma planilha de receitas e despesas do mês; é importante que o saldo (receita - despesa) seja sempre positivo; dessa sobra deve-se reservar uma parte para uma conta de poupança de emergências (para não ser pego de surpresa com gastos imprevistos); uma parte da sobra deve ser reservada para lazer, e o restante será investido para o dinheiro trabalhar por você tendo como aliado os juros composto e o tempo. É interessante conhecer a dinâmica do dinheiro num mundo capitalista. Se você compra algo no crediário ou pega um empréstimo no banco, você terá de trabalhar mais no futuro para remunerar o dinheiro que você pegou no presente. Se você investe seu dinheiro no presente alguém estará trabalhando do presente até o futuro para te pagar com juros sobre juros (juros compostos) e você colherá os benefícios no futuro. Portanto escolha se você quer trabalhar pelo dinheiro ou coloca-lo para trabalhar por você.
Eu sei que a maioria das pessoas responderia que gostaria de colocar o dinheiro para trabalhar com o tempo, mas o imediatismo faz com que contraiam dividas, e necessitem correr atrás de dinheiro para quitar suas dividas. Porém se fizer um planejamento correto e executa-lo, um dia poderá deitar tranquilamente sob aquela arvore.
Bom definido isso, vamos planejar. Existem varias oportunidades e cada um deve escolher  a que melhor lhe convém. É importante ter a noção de que o trabalho de juros compostos sobre um capital faz ele crescer com o passar do tempo, por isso é preciso que o tempo realmente possa trabalhar o dinheiro.
Coloque no papel suas metas de curto, médio e longo prazo e defina um percentual de investimento para cada uma delas. Procure não modificar suas metas, siga o planejado sempre que possível. Invista  em poupança, renda fixa, imóveis e renda variável. Renda variável é todo investimento cujo retorno é incerto (comércio, industria, bolsa de valores, etc), mas se bem planejado pode trazer um retorno bem mais alto do capital investido.
Portanto ter uma vida melhor e mais feliz não é uma utopia, é simplesmente possível desde que seja bem planejado e executado... portanto comece hoje a planejar a sua felicidade.

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